Для этого необязательно вставать рано и работать усердно. Раскрываем карты:
1 Все планировать вечером
Планируйте 3–4 важные задачи накануне вечером. Это поможет представлять свои цели на день.
2 Избегайте беспорядка
Он отвлекает от всего. Поэтому, что дома, что на рабочем месте соблюдайте чистоту и порядок!
3 Упрощайте работу
- Используйте свой самый продуктивный час.
- Распределяйте энергию. Начинайте с самых сложных проектов, а рутину оставьте на потом.
- Действуйте всегда решительно.
- Отключите отвлекающие факторы — сообщения не по работе, соцсети, беседы не по теме.
- Дайте себе время, чтобы погрузиться в рабочий поток.
4 Спорт
Это лучший помощник в умении концентрироваться.
5 Фокусируйтесь на том, что можете контролировать
Зачастую люди легко отвлекаются на конфликты и проблемы других людей. Важно уметь это контролировать.
Также и с большими задачами — делите на мелкие для более продуктивной работы.
Источник: minsocmo|VK
