Зима - пора «скользких ситуаций», «взлётов и падений» на обледенелых дорогах. Падения, ушибы, растяжения связок и даже переломы (особенно у пожилых пациентов и детей) становятся массовым явлением в преддверии новогодних праздников.
А кому хочется валяться дома в гипсе или в больнице, пока остальные массово ликвидируют запасы шампанского, мандаринов, оливье и пляшут возле ёлочки? Конечно, некоторые скажут, что виноваты коммунальные службы, другие - что природа и гололед…
Но основные причины зимних травм – это:
- неправильно подобранная зимняя обувь
- банальная спешка.
Не зря все автолюбители переходят на зимние шины с наступлением сезона - большее сцепление с дорогой, меньший риск попасть в ДТП. Так что же мешает сделать нам, пешеходам, то же самое с нашей обувью?
Не обязательно бежать и менять полюбившиеся сапожки или ботинки, в спортивных магазинах давно продаются специальные накладки-ледоходы, которые подходят практически под любую обувь. Очень действенная вещь для любителей падать на льду.
А вот что касается спешки... Спешка - вообще наш враг по жизни. Помните! В игре в догонялки со временем выигравших не бывает. Вместо того, чтобы пораньше собраться из дома и не спеша, аккуратно, дойти до работы/учёбы/, места назначения, мы летим по обледенелым дорожкам навстречу переломам. Не имея навыков фигуриста, риск упасть и что-то себе сломать в таком случае резко возрастает.
Поэтому действуйте предусмотрительно, передвигайтесь осторожно и без спешки в зимний сезон. На случай, если всё-таки вы получили травму, не отсиживайтесь дома, а обращайтесь за медицинской помощью. В кабинетах неотложной помощи в амбулаторно-поликлинических подразделениях прием ведется без записи, а травмпункт в стационаре работает круглосуточно.
Лариса Кондратенко, ГБУЗ МО "Московская областная больница им. проф. В.Н.Розанова"
