Онкопатология молочных желез – явление частое. В большинстве своем новообразования оказываются доброкачественными, но и о профилактике рака груди забывать не стоит. Предотвратить развитие опасного заболевания поможет ранняя профилактика и в первую очередь грамотное самообследование.
«Контролировать состояние молочных желез нужно ежемесячно, - рассказывает заведующая женской консультацией №1 г. Пушкино Наталия Ивановна Овсянникова. – Лучше всего проводить осмотр в один и тот же день менструального цикла, поскольку в течение месяца происходят пусть и незначительные, но изменения размера и структуры груди. Правильнее это делать на 5-6 день от начала менструации, а при наступлении менопаузы - в один и тот же день каждого месяца».
Начать гигиеническую процедуру следует с осмотра нижнего белья на предмет незначительных выделений в виде кровянистых, бурых, зеленоватых, желтоватых пятен и корок. Далее нужно раздеться до пояса и встать перед зеркалом, свободно опустить руки.
Внимательно осмотрите молочные железы и проверьте, нет ли каких-то изменений величины, формы, контуров груди (одна грудь может быть немного больше, это нормально). Если все в порядке, переходите к осмотру состояния кожи – эластична ли она? Хорошо ли собирается в складку? Отмечаются ли изменения цвета, наличие покраснений поверхности груди или отдельных участков, сыпи, опрелости, изменений, напоминающих «лимонную корку». Проверьте, нет ли уплотнений, выбуханий, ямочек или бугорков, втянутости, изъязвлений и сморщенности кожи.
«В завершении внимательно осмотрите сосок и ощупайте грудь в положении стоя и лежа, - советует Наталия Ивановна. – Регулярные обследования помогут вам не пропустить возникновение новообразований и предотвратить развитие опасных заболеваний. Если заметили изменения в состоянии молочных желез, не пренебрегайте возможностью сходить к врачу и развеять свои подозрения».
Лариса Кондратенко, ГБУЗ МО "Московская областная больница им. проф. В.Н.Розанова"
