«Пейте, а не ешьте!», - советует нейрохирукрг Московской областной больницы имени профессора Розанова В.Н. Нина Николаевна Вазнесенская https://t.me/voznesenskai_neirohirurg
Причем пейте больше именно чистой воды. Дело в том, что мы часто принимаем жажду за голод, и начинаем кормить организм, когда он просит воды. Но даже умеренное обезвоживание может лишить энергии и нарушить ритм работы всего организма. А нам это надо?..
Лариса Кондратенко, ГБУЗ МО "Московская областная больница им. проф. В.Н.Розанова"
